Eesti Olümpiakomitee – Vaimuvara https://vaimuvara.ee raamatud e-pood Mon, 08 Jun 2026 13:21:17 +0000 et hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://vaimuvara.ee/wp-content/uploads/2021/09/Vaimuvara-Logo-100x100.png Eesti Olümpiakomitee – Vaimuvara https://vaimuvara.ee 32 32 Psühhotreening suusaspordis – Jarmo Liukkonen, Timo Jaakkola, 2006 https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhhotreening-suusaspordis-jarmo-liukkonen-timo-jaakkola-2006/ Tue, 10 Feb 2026 07:06:39 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=115085 “Psühhotreening suusaspordis” on praktiline käsiraamat, mis keskendub sellele, kuidas sportlane saab oma vaimseid oskusi teadlikult arendada, et parandada sooritust murdmaasuusatamises, laskesuusatamises ja teistes suusadistsipliinides. Autorid Liukkonen ja Jaakkola on Soome spordipsühholoogia spetsialistid, kes seovad teaduspõhise lähenemise praktiliste harjutustega.

The post Psühhotreening suusaspordis – Jarmo Liukkonen, Timo Jaakkola, 2006 appeared first on Vaimuvara.

]]> Terviseriskid lihastreeningus – Rein Jalak, Lauri Rannama https://vaimuvara.ee/e-pood/terviseriskid-lihastreeningus-rein-jalak-lauri-rannama/ Mon, 22 May 2023 18:15:26 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=53043 Raamat jagab näpunäiteid, kuidas säilitada tervist, vältides valesid kehalisi harjutusi ja kuidas tagada õigete harjutuste sooritamisega riskivaba ja tulemuslik sportlik areng.

The post Terviseriskid lihastreeningus – Rein Jalak, Lauri Rannama appeared first on Vaimuvara.

]]> Jooksja tarkvara – Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak https://vaimuvara.ee/e-pood/jooksja-tarkvara-harry-lemberg-ants-nurmekivi-rein-jalak/ Mon, 22 May 2023 17:59:01 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=53036 Raamatus antakse põhjalik ülevaade jooksmisega tegelejatele vastupidavuse arendamise põhialustest, optimaalsest treeningkoormusest ja selle hindamisest.

Tervisesportlane ja tippsportlane saavad vajalikke teadmisi treeningprotsessist erinevatel treeningperioodidel, spordijalatsitest, venitusharjutustest, õigest toitumisest ja taastumisest, sagedasematest jooksjatel esinevatest vigastustest ja nende esmaabist, samuti tervise ja töövõime uuringust

The post Jooksja tarkvara – Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak appeared first on Vaimuvara.

]]> Kaasaegse tennise käsiraamat edasijõudnutele – Miguel Crespo, Dave Miley https://vaimuvara.ee/e-pood/tennise-kasiraamat-edasijoudnutele-miguel-crespo-dave-miley/ Thu, 07 Jul 2022 19:19:35 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=32998 Väga põhjalik tennise käsiraamat edasijõudnutele, milles käsitletakse järgmisi teemasid:

  • Sporditehnika
  • Treening
  • Treeningusüsteemid
  • Treeningukavad
  • Treenerid
  • Spordimeditsiin
  • Õpetamise metoodika
  • Psühholoogilised aspektid
  • Spordipedagoogika
  • Käsiraamat

The post Kaasaegse tennise käsiraamat edasijõudnutele – Miguel Crespo, Dave Miley appeared first on Vaimuvara.

]]> Gulagi arhipelaag II osa – Aleksandr Solženitsõn (punase kirjaga seljal) https://vaimuvara.ee/e-pood/gulagi-arhipelaag-ii-osa-aleksandr-solzenitson-eesti-raamat_1990/ Wed, 06 Oct 2021 16:56:19 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=19602

Kirjaniku suurteos annab ülevaate sotsialistliku suurriigi hävitus- ja karistussüsteemist. Seda raamatut võiks nimetada Nõukogude Liidu esimeseks tõeseks ajalooks, mis ei hõlma küll riigi elu kõiki külgi, kuid annab teadmise põhilisest. 1958-1968 kirjutatud ja 1973. aastal ilmunud kolmeosaline suurteos uurib kommunistliku Nõukogude Liidu hävitus- ja karistussüsteemi Gulag.

Aleksandr Solženitsõn kirjutas „Gulagi arhipelaagi“ end Eestis varjates. Kommunistlike vangilaagrite ajalugu jäädvustades on kirjanik leidnud oma, ainulaadse ja ainuvõimaliku stiili, mis kisub lugejat kaasa juba esimestest lehekülgedest alates. Solženitsõn on ühtaegu kirglik ja irooniline, armutult tõetruu ja lõikavalt sarkastiline.

The post Gulagi arhipelaag II osa – Aleksandr Solženitsõn (punase kirjaga seljal) appeared first on Vaimuvara.

]]> Gulagi arhipelaag III osa – Aleksandr Solženitsõn https://vaimuvara.ee/e-pood/gulagi-arhipelaag-iii-osa-aleksandr-solzenitson_eesti-raamat_1990/ Wed, 06 Oct 2021 16:34:01 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=19596

Kirjaniku suurteos annab ülevaate sotsialistliku suurriigi hävitus- ja karistussüsteemist. Seda raamatut võiks nimetada Nõukogude Liidu esimeseks tõeseks ajalooks, mis ei hõlma küll riigi elu kõiki külgi, kuid annab teadmise põhilisest. 1958-1968 kirjutatud ja 1973. aastal ilmunud kolmeosaline suurteos uurib kommunistliku Nõukogude Liidu hävitus- ja karistussüsteemi Gulag.

Aleksandr Solženitsõn kirjutas „Gulagi arhipelaagi“ end Eestis varjates. Kommunistlike vangilaagrite ajalugu jäädvustades on kirjanik leidnud oma, ainulaadse ja ainuvõimaliku stiili, mis kisub lugejat kaasa juba esimestest lehekülgedest alates. Solženitsõn on ühtaegu kirglik ja irooniline, armutult tõetruu ja lõikavalt sarkastiline.

The post Gulagi arhipelaag III osa – Aleksandr Solženitsõn appeared first on Vaimuvara.

]]>