Kas selline olukord on tuttav teilegi? Teie vestluskaaslane kallas just äsja teile kaela kogu tunderämpsu, mis ta oli viimasel ajal kogunud. Ja sellal kui tema nüüd kergendatult sääred teeb, tuleb teil kogu ülejäänud päeva rinda pista probleemiga, kuidas sellest rämpsust vabaneda. Küllap on see tuttav olukord enamikule.

Raamatu psühhiaatritest autorid keskenduvad tööl ja perekonnas sageli esinevatele emotsionaalse vägivalla vormidele (keelepeks, solvamine, seksistlikud vihjed, sarkasm, halvustamine jne) ning avavad nende igapäevaste terroriaktide korraldajate tüüpe lähemalt. Peale selle pakutakse välja «terrorispetsialistide» välimääraja ühes lühikirjeldusega.

Tegu on raamatuga, mis aitab nii enda kui ka kaasinimeste käitumises ära tunda ja vältida koormavat negatiivsust, ühtlasi seista otsustavalt vastu emotsionaalsele terrorile. Emotsionaalselt juba traumeeritud indiviidide puhul pakutakse aga välja 10-päevane harjutusprogramm isikliku vastupanujõu turgutamiseks ühes meeleolukate näidetega otse elust.

Aastaid elukutselise džokina tegutsenud ja professionaalide kõrgeima – Champion Jockey – tiitli saavutanud Dick Francise romaani «Oma lõbuks» sõlmprobleemiks on dopingumeetodi avastamine.

Talliomanik Daniel Roke'il, kes kasvatab oma orvuks jäänud õdesid ja venda ning on rajanud hobuste tõufarmi, ei ole vähimatki kavatsust lahkuda oma kodust Austraalias. Kuid siiski võtab ta krahv Octoberilt vastu tallipoisi töökoha, et uurida hobuste takistussõidu dopinguskandaali Inglismaal. Vähemalt kümne hobuse kõrge adrenaliinitase muudab nende võidu küsitavaks, kuid tavalised laboriuuringud ei näita midagi. Inglismaal jätkab Daniel varem dopingujuhtumitega tegelenud ja kahtlases autoõnnetuses hukkunud ratsaspordireporteri uurimisülesandeid. Ja üsna pea saab ta teada, et mehed, kes annavad hobustele ergutusaineid, käituvad inimestega palju hullemini...

Raamat on sarjast: Maalehe krimisari, 7

See on raamat jõust ja usust iseenda väesse, kui vaid õppida lõõgastuma ja seniseid mõttemalle muutma. Autori põhisõnum on õpetada pöörama tähelepanu oma mõtteviisile: kui me mõtleme ja otsime ümbritsevast head, avaldub see ka meie endi elus.

Kui tahad oma elu muuta, on selleks vaid üks tähtis tingimus – sa pead olema valmis enda kallal tööd tegema. Mitte keegi teine ei saa su elu muuta. Isegi mitte sinu guru, psühholoog, ravitseja, ema, armsam, preester, ülemus või suur summa pangakontol. Aga kui sa oled pühendunud oma eesmärgile, tahad väljakutsest kinni haarata, siis ei ole mingeid piire vabadusel, rõõmul, tervisel ja õnnel, mille sa võid saavutada.
Kui raamatu autor seda kõike mõistis, olles võõral maal üksi kolme lapsega, muutis see kogu tema elu. Aastakümneid Taanis elanud ja töötanud ameerika päritolu Barbara Berger on kirjutanud 15 raamatut, milles ta jagab isiklikke arusaamu eluga sõbralikes suhetes toimimise põhimõtetest ning õpetab teed sisemise rahu ja tasakaalu juurde

Sara Paretsky on üks Ameerika krimikirjanduse suurkujusid, tema tegelased ja olukorrad on usutavad ja raamatud kirjutatud suurepäraselt. Paretsky on loonud ühe pikemaealise ja põnevama naisdetektiivi - V. I. Warshawski. Ta on pärit politseiniku perekonnast, õppinud juristiks, kuid otsustanud eradetektiivi ameti kasuks Chicagos. Tal on suurepärased sõbrad, kelle elu saab samuti raamatust raamatusse jälgida, ja väga arenenud õiglustunne. See viib teda pidevalt kõikvõimalikesse ohtlikesse sekeldustesse.

«Ainult hüvitis» on esimene V. I. Warshawski raamat, milles pealtnäha lihtne tööots kisub väga kiiva. Üks mees palkab Vic Warshawski otsima oma poja tüdruksõpra. Kui aga Vic leiab hoopis poja surnukeha, kaob tema klient jäljetult ja Warshawski teab, et tütarlapse elu päästmiseks tuleb ta väga kiiresti üles leida.

Raamat on sarjast: Maalehe krimisari, 20

Goodreads arvustused

Ligi kaks aastat on möödunud ajast, mil Rebecka Martinsson klaaris arveid meestega, kes mõrvasid tema noorpõlvesõbra Viktor Strandgårdi. Nüüd on Rebecka haiguslehel ja tal on väga raske tollaseid sündmusi meenutada. Töö tõttu satub ta taas Kirunasse, kus äsja lapsepuhkuselt naasnud politseiinspektor Anna-Maria Mella on asunud uurima preester Mildred Nilssoni mõrva.

Kuriteo jäljed on küll jahtunud, ent tõde hõõgub külas nagu tuli tuha all. Mõrvatud preester Mildred Nilsson oli feminist ja mässaja, kes oli pinnuks silmas nii oma ülemusele ja kolleegidele kui ka paljudele meessoost külaelanikele. Mildredi tulek pööras kõik senised võimusuhted pea peale, ta rajas naisvõrgustiku ja lõi kiriku maadele rännanud emahundi kaitseks sihtasutuse. Tänu Rebeckale jõuavad politsei kätte Mildredile saadetud ähvarduskirjad ja üks võigas joonistus. Ehkki Rebecka hoidub seekord sündmustesse sekkumast, lõppeb asi tema jaoks siiski veriselt.

Eesti keeles on Åsa Larssonilt ilmunud ka Ingela Korselliga kahasse kirjutatud lasteraamatute sari «Pax».

Raamat on sarjast: Maalehe krimisari, 17

Juristiharidusega John Grishami raamatute tegevus toimub samuti enamasti juristide maailmas. Tema kangelased on juristid ja nad püüavad saavutada õiglust ning astuda välja nende eest, kellele on ülekohut tehtud, just nende vahenditega, mida nad valdavad. Grisham oskab juriidilised keerdkäigud ja kohtuvaidlused väga arusaadavaks ja põnevaks kirjutada ning pole ime, et paljude tema raamatute põhjal on tehtud ka filmid.

«Aguliadvokaat» on Grishami üheksas raamat. Selle peategelane on noor aguliadvokaat Michael, kes rühib ühes tuntud advokaadifirmas ametiredelil ülespoole. Tulevik paistab ennustatav ja kindel. Siis aga ilmub firmasse ootamatult üks kodutu mees, kes töötajad pantvangi võtab ja neid esmapilgul absurdselt süüdistab. Politsei laseb mehe maha, kuid toimunu jääb Michaelit painama ning ta uurib asja edasi.

See, mida ta leiab, jahmatab teda. Ta haarab firmast kaasa salastatud toimiku ning leiab end ootamatult mitte karjääri tegemas, vaid kodutuid nõustamas. Ees seisab aga vastasseis tema endise firmaga.

Goodreads arvustused

Raamat on sarjast: Maalehe krimisari, 7

Iraanist Taani pagedes kaotas kuulus luuletaja Manash Ishmail silmist oma naise Amina, kes on nüüd otsekui maa alla vajunud. Manash Ishmail palub abi ajalehe Globalt Londoni korrespondendilt Nora Sandilt, et too aitaks tal naise üles leida. Amina jälgi ajades satub Nora varjatud paikadesse, kus illegaalsed pagulased end lakkamatus hirmus ametivõimude eest peidavad. Nora õpib tundma maailma, kus mõned inimelud on vähem väärt kui teised, ja tõmbab endale suure hädaohu kaela.

«Kurva poeedi naine» on iseseisev järg romaanile «Saatuslik merereis», mis ilmus eesti keeles 2017. aasta alguses.

Lone Theils on ajakirjanik, kes elas ja töötas kuusteist aastat Londonis. Praegu elab ta Taanis, on pühendunud kirjanikutööle ning tegutseb ka vabakutselise ajakirjanikuna.

Raamat on sarjast: Maalehe krimisari, 20

Goodreads arvustused

• Kas suudate armastust anda ja vastu võtta?
• Kas väldite tundmatut, sest nii on ohutum?
• Kas olete tundnud jõuetuks tegevat viha?
• Kas ülearmastate oma lapsi?

Need on vaid mõned probleemid, mille üle autor kutsub teid juurdlema. Kui teil mõni tema seisukoht ka vastuvõetav pole, siis mõtlemisainet leiate sellest raamatust kindlasti. Seadke vaid eesmärgiks armuda kõige ilusamasse, erutavamasse, väärtuslikumasse inimesse - iseendasse, ja te olete võitja.

Ülekaalulisust ei ole harjutud võtma psüühilise probleemina, seda seostatakse enamasti vale eluviisi ja ainevahetusega. Viimastel aastatel on siiski jõutud arusaamisele, et isiksuslikke tegureid tähelepanuta jättes saavutatakse kehakaalu langetamises ja hoidmises tihti vaid ajutisi tulemusi.

See Teemu Ollikaineni raamat on mõeldud neile, kes on kaalulangetamise programmides korduvalt pettunud.

Autorit ajendas probleemiga tegelema isiklik mure. Normaalkaalu saavutamine oli tema jaoks alati vaid ajutine tulemus ning tagasilöögid tekitasid iga kord viha ja enesepõlgust. Lõpuks jõudis ta teadmisteni, mida soovis ka teistega jagada.

Oma töökogemuste põhjal psühhoterapeudina õpetab autor mõistma mõtteid, mis raskendavad kaalujälgimist, ning vältima liigsöömist ja -joomist kui negatiivsete tunnete maandamise vahendit.

Emotsionaalne söömine, motivatsiooni kadumine ja oma võimetes kahtlemine on raskused, mille ületamist sageli toitumisraamatutes ei õpetata. See raamat aitab alustada iseenda, oma vajaduste, himude ja keeldumisoskuste analüüsiga, sest psühholoogilise kaalulangetamise keskmes on inimene ise.

Teemu Ollikainen on psühhoterapeut, kes peab muu hulgas ka toitumisteemalisi loenguid. Helsingis on tal psühhoteraapia erapraksis

Dr Trofimova innustab lugejaid asuma looduslähedasema eluviisi teele ning paastuma. Sel moel suudab igaüks elada täisväärtuslikumat elu, hoida oma tervisemuresid kontrolli all ja püsida tõbedest priina ka ilma arstirohtudeta. Paastumise kui ravimeetodi kohta saab nende kaante vahelt uut infot nii see, kes on pidanud paastu pelgalt kaalulangetamise viisiks, kui ka kogenud paastuja. Et aidata mõista teadliku paastumise erinevust pealesunnitud nälgimisest ning seda, mil määral mõjutab tervist organismi eripära – sealhulgas võimalik toidutalumatus –, toitumisharjumused ja eluviis, kirjeldatakse põhjalikult inimorganismi toimimist.

Teoreetilised alapeatükid vahelduvad praktilistega, kus autor annab hulgaliselt näpunäiteid selle kohta, kuidas iga inimene ise saab oma heaolu nimel midagi ära teha. Raamatusse on oma lugude jutustamisega andnud panuse ka Looduses paastukuuril käinud inimesed, kelle lugudele lisanduvad autori üldistused oma mahukast paasturaviarsti praksisest.