<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>õppekirjandus &#8211; Vaimuvara</title>
	<atom:link href="https://vaimuvara.ee/marksona/oppekirjandus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vaimuvara.ee</link>
	<description>raamatud e-pood</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 01:55:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://vaimuvara.ee/wp-content/uploads/2021/09/Vaimuvara-Logo-100x100.png</url>
	<title>õppekirjandus &#8211; Vaimuvara</title>
	<link>https://vaimuvara.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Saksa-Eesti sõnaraamat koolide…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/saksa-eesti-sonaraamat-koolidele/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Nov 2019 10:15:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://www.vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=953</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sõnaraamat koosneb alfabeetilisest sõnastikust (ligikaudu 6000 märksõna) ja lisadest - geograafilistest nimedest, enamkasutatavatest lühenditest ja grammatikatabelitest.</p>
<p>6.-11. klassile. Deutsch-estnisches Wörterbuch für Schulen, für 6.-11. Klassen</p>
<p>Kolmas parandatud ja täiendatud trükk.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/saksa-eesti-sonaraamat-koolidele/">Saksa-Eesti sõnaraamat koolide…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Suusatamine &#8211; Feliks Par…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/suusatamine-feliks-parre-1963/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 13:17:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=9069</guid>

					<description><![CDATA[<p>NLKP XXII kongressi otsused – need on meie tänane ja homne päev.<br />
Kõigil elualadel avas kongress nõukogude rahvale kaugeleulatuvad perspektiivid. See kehtib ka kehakultuuriliikumise kohta, mille osatähtsus elanikkonna kehaliste võimete arendamisel, tervise tugevdamisel, töö- ja võitlusvõime tõstmisel kasvab kommunismi ehitamise otsustaval etapil mõõtmatult. Partei peab üheks tähtsamaks ülesandeks, rõhutatakse NLKP programmis, kasvatada noort sugupõlve kõige varasemast lapseeast alates füüsiliselt tugevaks, arendades harmooniliselt tema kehalisi ja vaimseid võimeid. Selleks on tarvis kõigiti ergutada massilist sporti ja kehakultuuri, sealhulgas ka koolides, tõmmata kehakultuuriliikumisse järjest laiemaid elanikkonnakihte ja eriti noori. Kehakultuur ja sport juurduvad kindlalt inimeste igapäevasesse ellu.<br />
Õigesti organiseeritud ja teaduslikule alusele tuginev süstemaatiline kehakultuur oma väga arvukates vormides on suurepäraseks vahendiks inimeste füüsilise ja vaimse töövõime arendamisel. Sellest lähtudes pühendatakse Nõukogude Liidus kehakultuuriliikumisele rohkem tähelepanu kui üheski teises teadaolevas riigis kogu maailmas. Treenerite, kehakultuurikollektiivide ja spordiorganisatsioonide töö aluseks ei tohi olla ainult VTK-märklaste ja järgusportlaste ettevalmistamine, vaid ka harmoonilise inimese – kommunismiehitaja kasvatamine.</p>
<p>Sisu:</p>
<ul>
<li>Märkmeid suusaspordi ajaloost</li>
<li>Murdmaasuusatamine</li>
<li>Suusatamise õpetamise metoodika</li>
<li>Murdmaasuusatamise tehnika</li>
<li>Suusataja sportlik ettevalmistus (treening)</li>
<li>Suusahüpped</li>
<li>Mäesuusatamine</li>
<li>Üldosa</li>
</ul>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/suusatamine-feliks-parre-1963/">Suusatamine &#8211; Feliks Par…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Psühholoogia. Õpik keskkooli X…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhholoogia-opik-keskkooli-x-kl-petrovski-fortunatov/</link>
					<comments>https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhholoogia-opik-keskkooli-x-kl-petrovski-fortunatov/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Nov 2021 10:10:49 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=21415</guid>

					<description><![CDATA[<ul>
<li>Psühholoogia aine</li>
<li>Aisting ja taju</li>
<li>Tähelepanu</li>
<li>Mälu</li>
<li>Fantaasia</li>
<li>Mõtlemine ja kõne</li>
<li>Tundmused</li>
<li>Tahtelised teod ja vilumused</li>
<li>Isiksuse psühholoogiline iseloomustus</li>
</ul>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhholoogia-opik-keskkooli-x-kl-petrovski-fortunatov/">Psühholoogia. Õpik keskkooli X…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhholoogia-opik-keskkooli-x-kl-petrovski-fortunatov/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Inimese füsioloogia</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/inimese-fusioloogia-valgus-1974/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 16:23:17 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=61919</guid>

					<description><![CDATA[<p>Õpik sisaldab kehakultuuriteaduskondade üliõpilastele vajalike füsioloogia-alaste teadmiste kogumi. Siit leiavad ka varem hariduse omandanud treenerid, kehalise kasvatuse õpetajad ning kõik spordi- ja kehakultuurihuvilised väärtuslikku materjali oma teadmiste täiendamiseks.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/inimese-fusioloogia-valgus-1974/">Inimese füsioloogia</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Usundid. Müüdid. Jumalad. Tava…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/usundid-muudid-jumalad-tavad-sumbolid-halme-parviola-sjoblom-vaaramo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2025 23:32:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=90307</guid>

					<description><![CDATA[<p>Õpik käsitleb usundeid kui nähtusi. Usundeid uuritakse teaduslikust aspektist. Õpikus tutvustatakse suuri maailmausundeid, etnilisi usundeid ning tänapäeva religioosseid nähtusi. Aken usundite maailma avatakse läbi kristluse. Suurtest religioonidest käsitletakse veel mh islamit, judaismi, hinduismi ja budismi. Raamat annab õpilasele vahendeid religioosse mõtlemise arendamiseks. Eesmärgiks on tugevdada oma kultuuriidentiteeti ning avardada silmaringi tundmatute religioonide ja kultuuride koha pealt.<br />
Õpik on tõlgitud soome keelest ja täiendatud Eesti ainesega. Soome koolides kasutatakse seda õpikut põhikooli religiooniõpetuse- ja maailmavaateõppe kursuses.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/usundid-muudid-jumalad-tavad-sumbolid-halme-parviola-sjoblom-vaaramo/">Usundid. Müüdid. Jumalad. Tava…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Inimese füsioloogia &#8211; Pe…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/inimese-fusioloogia-peet-henn-kingisepp-2000/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 07:43:28 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=111192</guid>

					<description><![CDATA[<p>Käesolev õppevahend on mõeldud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna proviisoriõppe ja hambaarstiteaduse eriala ning sotsiaalteaduskonna psühholoogia ja eripedagoogika osakonna üliõpilastele. Samuti võivad saada siit tarvilikke teadmisi füüsika-keemiateaduskonna meditsiinifüüsika ja meditsiinitehnika ning avatud ülikooli üliõpilased, kelle õppekavades on füsioloogiakursus väiksema mahuga kui arstiteaduskonnas. Kasulikuks võib väljaanne osutuda ka nendele, kes õpivad füsioloogiat tervishoiu kõrgkoolides.</p>
<p>Füsioloogia on õpetus elusorganismide talitlusest ja nende seostest ümbritseva keskkonnaga. Talitlust ei saa mõista ilma elusorganismide ehitust uuriva õpetuse - anatoomia - aluseid teadmata. Seepärast eeldab ka see füsioloogia põhitõdede käsitlus lugejalt inimkeha ehituse tundmist.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/inimese-fusioloogia-peet-henn-kingisepp-2000/">Inimese füsioloogia &#8211; Pe…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vaata, otsi ja loenda &#8211; …</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/vaata-otsi-ja-loenda-vassa-ponomarjova-2024/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 12:06:18 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=112325</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ma olen <a href="https://www.vassaart.com">Vassa Ponomarjova </a>– vabakutseline kunstnik ja illustraator ning kolme toreda poisi ema. See raamat on sündinud minu tähelepanekutest, mis mu lastele numbriraamatutes meeldib: esemete otsimine ja loendamine, äratuntavad olukorrad, tänapäevased mänguasjad ja lood, mis on tänastele lastele tuttavad.</p>
<p>Olen kindel, et koos lastega lugemine ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka rõõmus ühine tegevus nii lastele kui ka nende vanematele.</p>
<p>Armastus lasteraamatute vastu ja austus laste uudishimu vastu inspireeris mind selle raamatu loomisel ning loodan, et see rõõmustab nii pisikesi lugejaid kui ka nende vanemaid.</p>
<p>See raamat on kirjutatud lastele alates teisest eluaastast: neile, kes alles õpivad numbreid, samuti neile, kes juba oskavad loendada või lugeda. Kümnele leheküljele on armastusega joonistatud lastele tuttavad olukorrad. Piltidel leiduvaid väikeseid detaile on huvitav vaadata, uurida ja loendada. Kas leiate kõik asjad üles? Mitu neid on?</p>
<p>Joonistatud armastuse ja kahe poja abiga Tallinnas 2023. aastal</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/vaata-otsi-ja-loenda-vassa-ponomarjova-2024/">Vaata, otsi ja loenda &#8211; …</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ettevaatust, kui vasak on pare…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/ettevaatust-kui-vasak-on-parem-maarika-ruuse/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 12:50:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=112330</guid>

					<description><![CDATA[<p>"Vasakukäelisusest on tänapäevaks kujunenud suhteliselt normaalne nähtus, mida ei saa kahjuks väita möödunud aegade kohta. Oli aegu, kus vasakukäelisus oli midagi väga vääritut, midagi, mis tuli tingimata ,,ära parandada“ ehk ümber õpetada. Raamat annab väikese ülevaate olulisematest vasakukäelisust puudutavatest küsimustest. Millal võime öelda, et inimene on vasakukäeline? Kuidas käelisust määrata? Kas vasakukäelise lapse peaks ümber õpetama paremakäeliseks? Vasakukäelise lapse vajadused lasteaias, koolis. Mida võiks teada vasakukäelise lapsega tegelevad õpetajad? Kuidas toetada peres kasvavat vasakukäelist last lapsevanemana? Mida võiks vasakukäeline ise enda kohta teada enne, kui ta paremakäeliste maailmas ,,lõksu“ langeb? Kindlasti ei võistle see kirjutis teaduslike teostega, mida, tõsi küll, vasakukäeliste temaatika kohta eesti keeles eriti polegi. Püüan jagada oma tähelepanekuid, olles ise vasakukäeline ja oma pedagoogiameti tõttu saanud suurepärase võimaluse jälgida vasakukäeliste laste toimetamist ja toimetulekut koolis.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/ettevaatust-kui-vasak-on-parem-maarika-ruuse/">Ettevaatust, kui vasak on pare…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kogu tõde suusatamisest. Teadl…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/kogu-tode-suusatamisest-teadliku-harrastaja-kasiraamat-toni-roponen-seppo-anttila-2009/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:05:24 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=115083</guid>

					<description><![CDATA[<p>Murdmaasuusatamine on üks mitmekülgsemaid spordialasid – paeluv kombinatsioon vastupidavusest, jõust ja kiirusest. Tervise seisukohalt on tegemist just sellise spordialaga, mida saab harrastada välitingimustes, mis koormab väga paljusid erinevaid lihaseid, arendab südame-vereringeelundkonda ning tagab hea üldfüüsilise vormi, sobides seega igaühele.</p>
<p>“Kogu tõde suusatamisest” on praktilisele treeningule keskenduv suusaraamat, mis jagab põhjalikke õpetusi nii aktiivsele harrastajale, juuniorile kui ka võistlussuusatajale, olgu eesmärgiks sprint või osalemine suusamaratonil. Raamat avab huvilisele järgmiste teemade põhjalikud käsitlused:</p>
<ul>
<li>Vastupidavustreeningu alused</li>
<li>Treeningu planeerimine</li>
<li>Suusatehnikad ja tehnikatreening</li>
<li>Jõutreening</li>
</ul>
<p>Treeningukavad</p>
<ul>
<li>Suvine ja sügisene treening</li>
<li>Pikkadeks distantsideks valmistumine</li>
<li>Varustuse ja määrete valimine</li>
</ul>
<p>Kasutades suusarajal kõiki raamatus toodud juhtnööre on lihtne suusatamist senisest enam nautida!</p>
<p>AUTORID:<br />
<a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Toni_Roponen">Toni Roponen</a> – treener aastast 1993. aastast, olnud Kanada B-koondise ja Soome laskesuusatajate peatreener. Suusatamisele pühendununa koolitab ta suusatreenereid ja treenib maailma- ja rahvuskoondise tasemel suusatajaid.</p>
<p>Seppo Anttila – ajakirja Juoksija toimetaja, kes kirgliku harrastussuusatajana on tegelenud kõigi suusaaladega peale suusahüpete ja veesuusatamise.</p>
<p>Kaikki hiihdosta. Eesti keeles</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/kogu-tode-suusatamisest-teadliku-harrastaja-kasiraamat-toni-roponen-seppo-anttila-2009/">Kogu tõde suusatamisest. Teadl…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Psühhotreening suusaspordis &amp;#…</title>
		<link>https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhhotreening-suusaspordis-jarmo-liukkonen-timo-jaakkola-2006/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maris Adamson]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:06:39 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://vaimuvara.ee/?post_type=product&#038;p=115085</guid>

					<description><![CDATA[<p>“Psühhotreening suusaspordis” on praktiline käsiraamat, mis keskendub sellele, kuidas sportlane saab oma vaimseid oskusi teadlikult arendada, et parandada sooritust murdmaasuusatamises, laskesuusatamises ja teistes suusadistsipliinides. Autorid <a href="https://fi.wikipedia.org/wiki/Jarmo_Liukkonen">Liukkonen</a> ja <a href="https://fi.wikipedia.org/wiki/Timo_Jaakkola">Jaakkola</a> on Soome spordipsühholoogia spetsialistid, kes seovad teaduspõhise lähenemise praktiliste harjutustega.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee/e-pood/psuhhotreening-suusaspordis-jarmo-liukkonen-timo-jaakkola-2006/">Psühhotreening suusaspordis &amp;#…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vaimuvara.ee">Vaimuvara</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
