veregrupidieet – Vaimuvara https://vaimuvara.ee raamatud e-pood Sun, 01 Mar 2026 19:44:00 +0000 et hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://vaimuvara.ee/wp-content/uploads/2021/09/Vaimuvara-Logo-100x100.png veregrupidieet – Vaimuvara https://vaimuvara.ee 32 32 Toitu õigesti vastavalt oma tü… https://vaimuvara.ee/e-pood/toitu-oigesti-vastavalt-oma-tuubile-1999/ Mon, 04 Jul 2022 10:43:52 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=32715 Selles raamatus pakub dr. D'Adamo tervikliku abiallika optimaalse tervise saavutamiseks, sealhulgas individuaalse skeemi, mis sobib just teie veregrupile:

  • millised toidud, maitseained, teed ja vürtsikad lisandid aitavad teie veregrupiga inimesel säilitada optimaalset tervist ja ideaalkaalu;
  • milliseid vitamiine ja lisandeid rõhutada või vältida;
  • millised tervendavad vahendid mõjuvad teie organismile kõige paremini;
  • kas stress mõjutab teie lihaseid või närvisüsteemi;
  • kas teie stress leevendub paremini kehaliste harjutuste või meditatsiooni abil;
  • kas teie kehalise treeningu viis peaks olema jalutamine, ujumine, tennise- või golfimängimine;
  • kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil vältida paljusid tavalisi viirusi ja põletikke;
  • kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil võidelda eluohtlike haiguste vastu;
  • kuidas aeglustada vananemisprotsessi, vältides teie veregrupile iseloomulikke faktoreid, mis põhjustavad rakkude kiiret vananemist.

«Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» pakub selget ja lihtsat eluskeemi, mida igaüks suudab järgida, ning kõige lihtsamaid mooduseid oma veregrupi arvestamiseks. See on läbimurdeline raamat, mis muudab meie toitumist ja elulaadi.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Toitu õigesti vastavalt oma tü… appeared first on Vaimuvara.

]]> Valmista toitu õigesti vastava… https://vaimuvara.ee/e-pood/valmista-toitu-oigesti-vastavalt-oma-tuubile-4-veregruppidieeti-peter-j-dadamo-ja-catherine-whitney/ Fri, 10 Feb 2023 07:28:57 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=46022 Praktiline köögikaaslane raamatule. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal.

Kui olete kahelnud, kas kõik peaksid sööma samu toite või tegelema samasuguse kehalise treeninguga, siis on teil õigus. Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. See määrab, kuidas te toitaineid omastate ja stressiga toime tulete.
«Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile» on oluline teejuht teie arukale individualiseeritud toitumisele, mis võimaldab teil süüa samal ajal ülimaitsvat toitu. Nende võimalustega, alates tallepraest kuni sidrunikookideni ja hautatud aedviljast kuni maitsvate suppideni, te vaevalt märkate, et olete alustanud režiimi, mis on mõeldud teie tervise, kaalu ja üldise hea enesetunde kindlustamiseks.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Valmista toitu õigesti vastava… appeared first on Vaimuvara.

]]> Võitle allergiaga veregrupidie… https://vaimuvara.ee/e-pood/voitle-allergiaga-veregrupidieedi-abil-dadamo/ Wed, 05 Apr 2023 20:04:08 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=50291 Tuntud loodusraviarst, teadlane ja lektor dr Peter J. D'Adamo, kelle töid on trükitud üle kahe miljoni eksemplari, on nüüd avaldanud uhiuue abivahendi, mis aitab vältida ja ravida keskkonna- ja toiduallergiat, kroonilisi urkeinfektsioone, astmat ja nendega seotud haiguslikke seisundeid.
Uus kategooria, mis tõstab esile meditsiiniliste omadustega toiduaineid, et aidata vältida ja tagasi tõrjuda allergiat. Uus informatsioon, mida teistes terviseraamatutes ei leidu: kuidas kasutada toiduaineid, jooke, maitsetaimi ja täiendavaid lisandeid allergia vastu võitlemiseks.
Toiduainetabelid ja toitumuslikud soovitused, mis pakuvad veregrupile spetsiifilisi juhtnööre allergia ravimiseks. Viimased uuringud allergia ja allergiliste seisundite vältimise ja ravi kohta. Veregrupile spetsiifilised küsimustikud, et hinnata oma haiguse riski ja paranemise edukust.

Originaali pealkiri: Allergies: fight them with the blood type diet

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Võitle allergiaga veregrupidie… appeared first on Vaimuvara.

]]> Võitle diabeediga veregrupidie… https://vaimuvara.ee/e-pood/voitle-diabeediga-veregrupidieedi-abil_dadamo_whitney/ Fri, 19 May 2023 07:28:06 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=52899 Sellest raamatust võite leida oma veregrupile vastava plaani, kuidas võidelda I ja II astme diabeediga, reguleerida vere ülemäärast ja vähest suhkrusisaldust ning vältida diabeedieelset seisundit.
Dr D'Adamo uus raamat pakub:
1) küsimustikku, mis aitab määrata teie diabeediriski,
2) veregrupile vastavat dieeti, mis aitab kontrollida kehakaalu ja reguleerida organismi insuliinitaset,
3) uut kategooriat eriti kasulikest toiduainetest, mis võitlevad teie veregrupi diabeediga,
4) veregrupile spetsiifilisi vitamiine, täiendavaid lisandeid ja ravimtaimi, mis on suunatud diabeedi ja diabeedieelse seisundi vastu,
5) neljanädalast plaani praktiliseks strateegiaks, kuidas õigesti toituda, treenida ja elada, et diabeediga võidelda ja tervis tagasi saada,
6) uusimaid teaduslikke andmeid diabeedieelse seisundi, vere ülemäärase ja vähese suhkrusisalduse, lihavuse ja muude tegurite kohta, mis viivad diabeedini.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Võitle diabeediga veregrupidie… appeared first on Vaimuvara.

]]> Toitu õigesti oma lapse huvide… https://vaimuvara.ee/e-pood/toitu-oigesti-oma-lapse-huvides-dadamo-whitney/ Mon, 18 Mar 2024 08:29:14 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=69644 Individualiseeritud lähenemine viljakusele, tervisele raseduse ja imetamise ajal ning lapse esimesel eluaastal.

Neli veregruppi, neli dieeti, neli plaani, kuidas saavutada seda, et rasedus oleks rõõmus ja edukas, et teie laps oleks terve. Raamat varustab teid veregrupi dieediga, füüsiliste harjutuste programmiga, tutvustab toidulisandeid, mis kõik peavad kaasa aitama viljakusele, tervele rasedusele, rinnaga toitmisele, sünnitusjärgse perioodi ja lapse esimese eluaasta edukale kulgemisele. See raamat on täiuslik, kergesti kasutatav juhiste ja nõuannete kogumik igale terviseteadlikule lapsevanemale.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Toitu õigesti oma lapse huvide… appeared first on Vaimuvara.

]]> Reipaks ja saledaks toitainete… https://vaimuvara.ee/e-pood/reipaks-ja-saledaks-veregrupidieediga-christopher-j-hammond/ Thu, 10 Mar 2022 20:07:30 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=27744 3 kilo kümne päevaga.
Veregrupi- ja toitainete eraldamise dieet.
Üle 80 toiduretsepti kõikidele veregruppidele.

Soodsaim teie figuurile - toitainete eraldamise ja veregrupi ühenddieet.
Selle ühenddieediga saavutate parimaid tulemusi. Ükski teine toitumisviis ei sobi teie organismile paremini.
Raamat selgitab lihtsal viisil ühenddieedi põhitõdesid ja sisaldab retsepte ning toiduainete tabelit.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Reipaks ja saledaks toitainete… appeared first on Vaimuvara.

]]> Ela õigesti vastavalt oma vere… https://vaimuvara.ee/e-pood/ela-oigesti-vastavalt-oma-veregrupile/ Mon, 18 Mar 2024 08:03:42 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=69641 Teie veregrupp on palju tähtsam, kui te arvate. Dr Peter J. D'Adamo näitab, kuidas elamine vastavalt oma veregrupile võib aidata saavutada maksimaalset füüsilist ja emotsionaalset tervist. Tuhanded kirjalikud tõendid, meditsiiniliselt kontrollitud tulemused ja viimased geneetilised uuringud kinnitavad, et veregrupp mängib olulist rolli seedimisprotsessis ja võitluses stressiga, aga ka üldise vaimse tervise, ainevahetuse ja immuunsüsteemi tugevuse kindlustamisel.
«Ela õigesti oma veregrupile» pakub individualiseeritud, veregruppi arvestavaid soovitusi, nõuandeid vastavalt ja juhtnööre järgmistel teemadel: elulaad, stressiga toimetulek ja emotsionaalse tasakaalu säilitamine, tervise maksimaalne tugevdamine, haigusest ülesaamine, vananemisilmingutega võitlemine.
«Ela õigesti vastavalt oma veregrupile» käsitleb viimaseid uuringuid ja annab ülevaate uutest ainevahetust ergutavatest toidulisanditest, mis suurendavad organismi jõudlust ja võimet ideaalkaalu saavutada; täiendatud nimekirja toiduainetest ja lisanditest, mis suurendavad südame jõudlust, vähendavad kolesteroolisisaldust ning tugevdavad võimet võidelda külmetuse, gripi ja raskemate haigustega; soovitusi, kuidas kasutada aedvilju ning maitse- ja ravimtaimi, et tugevdada organismi kaitserakkude aktiivsust; pakub kõige värskemat informatsiooni veregruppide alagruppidest, mis ei mõjuta mitte üksnes kehakaalu, vaid ka füüsilist ja vaimset tervist.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Ela õigesti vastavalt oma vere… appeared first on Vaimuvara.

]]> Võitle väsimusega veregrupidie… https://vaimuvara.ee/e-pood/voitle-vasimusega-veregrupidieedi-abil-2005/ Wed, 20 Mar 2024 13:22:42 +0000 https://vaimuvara.ee/?post_type=product&p=69910 «Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» sarja autor Peter D'Adamo, kuulus loodusraviarst, teadlane ja lektor, kelle töid on trükitud üle kahe miljoni eksemplari, on avaldanud uhiuue abivahendi, mis aitab vältida ja üle saada väsimust põhjustavatest seisunditest, leevendades kroonilise väsimuse sündroomi, lihasevalu ja teiste väsimust tekitavate terviseseisundite sümptomeid. Sellest raamatust võib leida oma veregrupile vastava plaani, kuidas väsimusega võidelda.
Uus kategooria meditsiiniliste omadustega toiduainetest, mis aitavad teil väsimust vältida ja sellega võidelda.
Uus informatsioon, mida ei ole teistes sama sarja raamatutes, toiduainete, jookide, ravimtaimede ja täiendavate toidulisandite kasutamise kohta spetsiaalselt väsimuse tagasitõrjumiseks.
Toiduainete tabelid ja toitumuslikud soovitused, mis pakuvad veregrupi järgi spetsiifilisi juhtnööre väsimuse vastu võitlemiseks.
Viimased uuringud väsimusega seotud seisundite vältimisest ja ravist.
Veregrupile spetsiifiline küsimustik, mis aitab hinnata teie väsimusefaktoreid ja väsimusest ülesaamise kulgu.

Raamat sarjast Kodune tervishoid

The post Võitle väsimusega veregrupidie… appeared first on Vaimuvara.

]]>