Kaalulangetamisprogramm ”Ei mingit dieeti” – Ben Fletcher, Karen Pine, Danny Penman

9.90 

Teadlased on avastanud tervisliku ja püsiva kaalulangetamise saladuse ja sellel pole mingit pistmist dieediga! Inimesed on ülekaalulised, kuna on harjumuste orjad. “EI MINGIT DIEETI” programm õpetab, kuidas sellistest harjumustest lahti saada, et igasuguse vaevata ja näljatundeta lisakilodest vabaneda. Ei pea kilokaloreid arvestama ega süsivesikuid lugema, kuid mis veelgi tähtsam, ei pea dieeti pidama. Kliinilised uuringud on näidanud, et programm aitab:
* kaalust alla võtta nälga tundmata
* kaotada lisakilosid seni, kuni keha saavutab ideaalse ja tervisliku vormi
* kehakaalu alandada tahtejõudu proovile panemata, kaloreid lugemata, kallites kaalujälgimisklubides osalemata, toidupiiranguteta ja meeletute treeninguteta
* muutuda õnnelikumaks ja tervemaks
* saavutada püsiv ideaalkaal tänu ´saleda mõtteviisi´ omandamisele

Laos

Kirjeldus

  • Kaalulangetamisprogramm ”Ei mingit dieeti”. Tee seda teistmoodi!
  • Autorid: Ben Fletcher, Karen Pine, Danny Penman
  • Tõlkija: Liana Kurg
  • Kirjastaja: Odamees
  • Väljaandmisaasta: 2008
  • Lehekülgede arv: 240
  • ISBN: 9789949432646
  • Tavaformaadis pehmete kaantega raamat
  • Väga heas korras raamat

Lisainfo

Kaal 245 g
Mõõtmed 20 × 13 cm

Sulle võib meeldida ka…