Lihtne moodus olla mõõdus – Allen Carr

Sa saad lahti oma lisakilodest ilma dieeti pidamata, kaloreid lugemata või tahtejõudu pingutamata.
Nii see on. Allen Carri meetod lubab sul söömisest mõnu tunda, nautida toidu maitset ja ikkagi kaalu kaotada.
Sa võid süüa seda, mida tahad, millal tahad, kui palju tahad, ilma et tunneksid süümepiinu ja kahjustaksid oma tervist.