Helga sündis metsainspektor Aleksander Friedrich Raukase ja käsitööõpetaja Elsa Raukase esiklapsena. Pere elas Kohtlas, Tallinnas ja Pärnus ning põgenes Rootsi septembris 1944. Alates 1957. aastast on Helga Nõu kodu Uppsalas, 2000. aastast alates veedab ta osa aastast ka Tallinna kodus.
Kuvatakse 9–14 tulemust 14-stSorditud uusimate järgi
