Enneaegne vananemine – Harri Jänes, Artemi Vapra, 1971

“Enneaegne vananemine” on Harri Jänese ja Artemi Vapra terviseteemaline käsitlus, mis selgitab enneaegse vananemise põhjuseid, ennetamise võimalusi ning tervisliku eluviisi tähtsust. Raamat tutvustab vananemisprotsesse teaduspõhisest vaatenurgast ning jagab praktilisi soovitusi hea tervise ja elujõu säilitamiseks. Autorid käsitlevad tasakaalustatud toitumise, liikumise ja tervisekäitumise rolli inimese heaolu toetamisel. “Enneaegne vananemine” sobib kõigile, kes tunnevad huvi tervise, vananemise ennetamise ja tervisliku eluviisi vastu. See informatiivne teos pakub väärt teadmisi nii tervisehuvilistele kui ka neile, kes soovivad paremini mõista organismi vananemisprotsesse.

Raamat sarjast Teadus ja tervis