-
Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
- Autor: Mike George
- Tõlkija: Riina Soosaar
- Kirjastus: Huma
- Linn: Tallinn
- Väljaandmisaasta: 2001
- Lehekülgede arv: 160
- Formaat: tavaformaadis pehmete kaantega lakkadega raamat
- ISBN: 9985898621
- Seisukord: uueväärne raamat
“Stress ja heliravi – Aili Paju, Riina Raudsik, 2009” lisati sinu ostukorvi. Vaata ostukorvi
Kuidas lõdvestuda – Mike George, 2001
15.90 €
“Kuidas lõdvestuda” on üles ehitatud üldtunnustatud põhimõtetele ja lihtsatele, praktilistele keha ja vaimu treenimise harjutustele. Raamat pakub välja 25 harjutust, mida tehes on lühikese ajaga võimalik saavutada vaimseid ja kehalisi tulemusi. Käsitletud teemade hulka kuuluvad muuhulgas stressi ohjeldamine, hingamis- ja massaažitehnikad, efektiivsem ajakasutus, kosutavam uni, üksindus ja meditatsioon. Lõdvestumist käsitletakse kui oskust leida elust naudingut ja vabadust ning saada lahti liigsest muretsemisest.
Laos
| Kaal | 110 g |
|---|---|
| Mõõtmed | 18 × 12 cm |
Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.
Sulle võib meeldida ka…
-
Ruttu rahulikuks – Paul Wilson, 2015
9.90 € -
Väljamüüdud 365 võimalust, kuidas lõdvestada vaimu, keha ja hinge – Becky Light
-
Stress ja heliravi – Aili Paju, Riina Raudsik, 2009
12.90 € -
Väljamüüdud Milleks muretseda? – Sue Breton
-
Stressi teejuht. Kuidas saada lahti liigsest pingest? 1997
Hinnavahemik: 4.90 € kuni 7.90 €Vali Sellel tootel on mitu varianti. Valikuid saab teha tootelehel.
Seotud tooted
-
Redivivus palub tuld – György Botond-Bolics
Hinnavahemik: 2.90 € kuni 5.90 €Vali Sellel tootel on mitu varianti. Valikuid saab teha tootelehel. -
Väljamüüdud Marsi kroonikad – Ray Bradbury, 1974
-
Henry Esmondi elulugu – William Makepeace Thackeray, 1990
Hinnavahemik: 4.50 € kuni 5.90 €Vali Sellel tootel on mitu varianti. Valikuid saab teha tootelehel. -
Doktor Dolittle’i postkontor. Doktor Dolittle’i reisid – Hugh Lofting
Hinnavahemik: 2.50 € kuni 4.90 €Vali Sellel tootel on mitu varianti. Valikuid saab teha tootelehel. -
Egeri tähed – Geza Gardonyi, 1993
Hinnavahemik: 4.90 € kuni 6.50 €Vali Sellel tootel on mitu varianti. Valikuid saab teha tootelehel.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.