Treeningprogramm meestele – Paul Stephen Lubicz. 2007

Filmistaaride treener, kes tagab tulemused…
Paul Stephen Lubiczi programm pakub kodus treenimiseks kolme erinevat neljanädalast treeningukava, mille abil saab arendada oma võimeid ning millega on garanteeritud muljetavaldavad tulemused.

• Suurenda jõuvarusid, vastupidavust ja paindlikkust
• Vähenda rasva osakaalu kehas ning paranda nõrgemate musklite vormi
• Liigu treeningprogrammis edasi turvaliselt ja väldi vigastusi, kasutades püramiidset treeningukavaPaul Stephen Lubicz on enam kui üheksa aastat olnud professionaalne treener. Ta on rahvusvaheliselt tunnustatud autor ja ajakirjanik ning ta on sageli olnud tegev erinevate tervise- ja treeningualaste väljaannete juures, samuti on ta treeninud mitmeid kuulsusi muusikatööstusest ja filmimaailmast.