Kirjeldus
- Harrastame joogat
- Autorid: Anti Kidron, Holger Oidjärv
- Kujundaja: Holger Oidjärv
- Kirjastus: Mondo
- Väljaandmisaasta: 2002
- Lehekülgi: 226
- Formaat: tavaformaadis, pehmete kaantega raamat
- Seisukord: väga heas korras
Harrastame joogat – Anti Kidron, Holger Oidjärv
Gunnar Aarma saatesõnast:
Joogat harrastades tuleks meeles pidada, et siin pole tegemist ei religiooni ega filosoofiaga, vaid elulaadiga. Käesolev raamat ongi joogasõbraliku eluviisi teejuht. Joogat harrastades on oluline pühenduda peamisele. Inimese heaolu oleneb 70% ulatuses õigest mõtlemisest, 10% ulatuses õigest toitumisest, veel 10% ulatuses õigest hingamisest ja viimase 10% ulatuses küllaldasest liikumisest. Viimast momenti tasuks eriti rõhutada. Olukorras, kus enamik inimesi kannatab liikumisvaeguse käes, pakub korrapärane jooga harrastamine käepärase ja usaldusväärse tee hea tervise tagamiseks.
Liitun raamatu ootelehega
Me teavitame Teid kui raamat on taas müügis
Palun sisestage oma e-maili aadress
Lisainfo
| Kaal | 320 g |
|---|---|
| Mõõtmed | 21 × 14 × 2 cm |
Sulle võib meeldida ka…
-
Jooga pika elu jaoks – Stella Weller
Loe edasi -
Okido-jooga – tee tervisele – Enn Loo
2.50 € – 6.50 € Vali This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Harrastame joogat – Anti Kidron, Holger Oidjärv
14.90 € Lisa korvi -
Jooga. Tasakaalu ja selguse leidmine igapäevaelus – Stella Weller
9.90 € Lisa korvi