Sporditeooria – Jaan Loko

Sporditeooria kui teaduse eesmärgiks on sporditegevuse sotsiaalsete, organisatsiooniliste, metoodiliste, pedagoogiliste, bioloogiliste jt aspektide objektiivsete seaduspärasuste väljatöötamine.

Sisu:

• Sporditeooria aine ja põhimõisted
• Treener
• Spordi sotsiaalsed funktsioonid
• Sporditreeningu printsiibid
• Adaptsioon treeningus
• Sporditreeningu vahendid, meetodid, koormus ja puhkus
• Sprotlase tehniline ettevalmistus
• Sportlase taktikaline ettevalmistus
• Sportlase kehaline ettevalmistus
• Sportlase spetsiaalkehaline ettevalmistus
• Sportlase ja treeneri psühholoogiline ettevalmistus
• Intellektuaalne ja integraalne ettevalmistus
• Sporditreeningu ülesehitus
• Treeninguprotsessi programmeerimine
• Sporditreeningu juhtimine ja kontroll