Stress hommikusöögiks – Päästeameti “kapten Bob” Smith

Päästeameti “kapten Bob” Smithil on kaks kirge: tule kustutamine ja stressi käes vaevlevate inimeste abistamine, et tuua nende ellu rohkem meeldivaid elamusi. Selles raamatus kirjutab ta kuidas

• vähendada masendusse sattumist,
• siduda edukalt perekonda ja karjääri,
• teha kolme asemel ühe inimese tööd,
• tõrjuda stressi,
• teha reisiplaane.