Kiirtoit võib olla ka tervislik. Valik maitsvaid ja lihtsaid roogi diabeetikutele.
“Kokaraamat diabeetikutele” annab nõu, kuidas muuta oma toiduvalikut, söömisharjumusi ja toiduvalmistamise meetodeid nii, et toimetulek diabeediga oleks tõhusam ning seisund ei takistaks elamast täisväärtuslikku elu.
- Üle 60 toiduainete analüüsi läbinud kiiresti valmiva roa, näiteks kõrvitsa-kookosesupp, praetud lambaliha vürtsikate haricot´ ubadega ja väikesed laimivaarika juustukoogid
- Praktiline teave käsitleb toiduainete glükeemilist indeksit ja tasakaalustatud toiduportsjonite koostamist, et igapäevaelus diabeediga paremini toime tulla
- Soovitatud menüüd aitavad planeerida kõiki toidukordi, alates kiirest suupistest kuni piduliku õhtusöögini sõprade või pere seltsis.
Originaali pealkiri: Quick cooking for diabetes. Great tasting food in 30 minutes or less
